Món cua đồng giải nhiệt mùa hè, ngon bổ dưỡng, nhưng cần chú ý gì?

KĐTN – Nắng nóng, nhiều bà nội trợ thường chọn canh cua đồng nấu cùng nhiều loại rau khác nhau để giải nhiệt và cũng...

Nước tía tô làm đẹp da, chống viêm

KĐTN – Đun nước có lá và cành tía tô để uống, nước sắc này có tác dụng giảm viêm nhẹ, chống lão hóa, trắng...

Ăn rau củ gì để chống bệnh gan nhiễm mỡ?

KĐTN – Hiện nay việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không dễ dàng. Bên cạnh tập luyện hằng ngày, chúng ta có thể phòng...

4 lý do khiến các chế độ ăn kiêng thất bại

KĐTN – Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The BMJ, những tác động của chế độ ăn kiêng thường không kéo...

Thói quen ‘phá’ dạ dày nhiều người mắc phải: Biết cách tránh để khỏi đau

KĐTN – Thói quen ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng đau dạ dày/bao tử. Đau dạ dày không...

Bơ là loại trái cây giúp giữ dáng, đẹp da nhưng ai không nên ăn?

KĐTN – Là một trong những loại quả quen thuộc, dễ kiếm, quả bơ chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, có cả công dụng phòng...

Rau ngót chứa nguồn đạm thực vật quý, nhưng ai nên hạn chế ăn?

KĐTN – Theo các bác sĩ, rau ngót chứa một lượng đạm thực vật lớn có thể thay thế cho đạm động vật để hạn...

Đang khỏe mạnh có thể đột quỵ vì rung nhĩ

KĐTN – Khoảng 25% đột quỵ do rung nhĩ. Rung nhĩ không chỉ làm tăng 5 lần nguy cơ đột quỵ mà còn gây rối...

Trứng cút ‘quen mà lạ’: Bài thuốc bổ não và trị sinh lý yếu

KĐTN – Trứng cút chỉ bằng 1/5 quả trứng gà nhưng chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng quý giúp bổ ngũ tạng, bổ trung...

Ngày nắng, nước cải xoong giải nhiệt

KĐTN – Những ngày nóng bức, người nóng nảy, mệt mỏi nên dùng nước ép hoặc sinh tố cải xoong để giải nhiệt, giúp cơ...

Tại sao dầu gạo lứt được nhiều nơi trên thế giới ưa chuộng?

KĐTN – Sở hữu nhiều dưỡng chất tuyệt vời cho sức khỏe, nhất là sức khỏe tim mạch là lý do khiến dầu gạo lứt...

Nắng nóng khiến người bệnh đái tháo đường có thể gặp nhiều biến chứng

KĐTN – Nắng nóng làm tăng nguy cơ kiệt sức và khiến bệnh nhân đái tháo đường khó duy trì lượng đường trong máu bình...